آخر

الاسكواش المحشو بالسجق

الاسكواش المحشو بالسجق


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مكونات

  • 2 حبة متوسطة الحجم من القرع البلوط ، مقطعة نصفين بالطول ، ومنزوعة البذور
  • 1 قطعة نقانق لحم الخنزير الساخن سعة 16 أونصة ، مثل سجق Jimmy Dean Premium Pork Hot Roll Sausage
  • كوب بصل مقطع
  • 1½ كوب بقسماط طري
  • 1 كوب سبانخ صغير مفروم
  • ½ كوب توت بري مجفف
  • ½ كوب (2 أونصة) شيدر مبشور حاد
  • كوب لوز مقطع ، محمص
  • 2 ملاعق كبيرة حليب
  • 1 بيضة مخفوقة

الاتجاهات

ضع القرع ، المقطوع لأسفل ، في طبق 13 × 9 بوصة قابل للضبط في الميكروويف ؛ التغطية. سخنيها في الميكروويف على حرارة عالية حتى تصبح طرية ، من 10 إلى 12 دقيقة. بارد قليلا.

في هذه الأثناء ، يُطهى النقانق والبصل في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية حتى ينضج تمامًا ، من 8 إلى 10 دقائق ، مع التحريك المستمر ؛ بالوعة. أعد النقانق والبصل إلى المقلاة. أضف فتات الخبز والسبانخ والتوت البري والجبن واللوز والحليب والبيض ؛ اخلط جيدا.

اقلب نصفي القرع. املأ بخليط النقانق. الميكروويف ، مغطى ، حتى يسخن تمامًا ، من 2 إلى 3 دقائق. قطّع إلى نصفين للتقديم.

حقائق غذائية

الحصص 4

السعرات الحرارية لكل حصة 745

ما يعادل الفولات (إجمالي) 136 ميكروغرام 34٪

ريبوفلافين (ب 2) 0.6 ملغ 33.7٪


سجق محشي بلوط اسكواش

طبق جانبي لذيذ ، أو عشاء يتميز بحشو النقانق اللذيذة في القرع الحلو والجوز. هذه سجق محشي بلوط اسكواش سهل التحضير ومليء بالعديد من النكهات!

تمت رعاية هذا المنشور بواسطة Better Than Bouillon كجزء من Influencer Activation for Influence Central وجميع الآراء الواردة في رسالتي هي رأيي.

إذا كنت تبحث عن متعة تدور في بلوط الاسكواش ، فهذه الوصفة هي! يُخبز القرع الزبداني والجوز ، مما يؤدي إلى كراميل الطبقة الخارجية بشكل طبيعي. ثم يتم حشوها بحشو السجق المطبوخ منزليًا.

لإكمال هذا الطبق ، يعود القرع إلى الفرن ويُخبز لفترة وجيزة مرة أخرى ويقدم دافئًا. كل ما عليك القيام به هو الحصول على شوكة لأن هذا ليس فقط جانبًا رائعًا لعشاء عطلة ، ولكنه أيضًا نوع & # 8220 في أي وقت & # 8221 من الوجبة نفسها.


سجق و بلوط اسكواش محشي بالمريمية

يصنع الاسكواش وعاءًا مثاليًا للتوت البري الحلو والحامض والنقانق والأعشاب.

قرع صغير من البلوط (حوالي 12 أوقية لكل منهما)

النقانق الإيطالية ، تمت إزالة الأغلفة

أوراق المريمية الطازجة ، مقطعة إلى شرائح رقيقة

البقدونس الطازج ذو الأوراق المسطحة المفروم (اختياري)

جبن بارميزان مبشور للتقديم

  1. قطع القرع في نصف مغرفة وتجاهل الدواخل. قم بتتبيل الجوانب المقطعة مع 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل ورتب أربعة أنصاف اسكواش مقطعة الجانب لأسفل على طبق أو طبق خبز آمن للميكروويف. ضعي الكوسة على حرارة عالية حتى تنضج ، من 8 إلى 10 دقائق ، ثم انقلي القرع المطبوخ إلى صينية خبز وكرري العملية مع ما تبقى من القرع.
  2. في هذه الأثناء ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة على وسط. يُضاف البصل ويُتبل بربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل ويُطهى ويُغطى مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح طريًا لمدة 6 إلى 8 دقائق.
  3. يُضاف النقانق والتوت البري ويُطهى ويُطهى ويُقطع النقانق بملعقة ، حتى ينضج تمامًا ويبدأ في التحول إلى اللون البني ، من 6 إلى 7 دقائق. يقلب في المريمية والبقدونس (إذا كنت تستخدم) ويطهى لمدة 1 دقيقة.
  4. يقسم خليط النقانق بين أنصاف الاسكواش ، ويرش بالجبن البارميزان ، إذا رغبت ، ويقدم ساخناً.

لكل وجبة: 324 سعر حراري ، 21.5 جرام دهون (7 جرام دهون مشبعة) ، 43 ملليجرام كلوسترول ، 420 ملليجرام صوديوم ، 10 جرام بروتين ، 26 جرام كربوهيدرات ، 6 جرام ألياف


اسكواش بلوط محشي بالسجق والفطر

هؤلاء قرع بلوط محشي بالسجق والفطر سوف تحلم بالسقوط. أقدم أيضًا نصيحة سريعة حول كيفية قص الاسكواش بسهولة!

هذه جميلة محشوة الاسكواش الجوزة فقط تصرخ تسقط لي! أنا مستعد جدًا للسقوط ، ماذا عنك؟ لا يزال الجو حارًا للغاية هنا ولن نتذوق طعم الطقس البارد لمدة شهر آخر على الأقل. ولكن الفتاة يمكن أن يحلم، أليس كذلك؟

شيء واحد لن تمسك بي هو أي شيء اليقطين. لن أحمل PSL أو آكل فطائر اليقطين لأنني شخصياً لا أحب ذلك. من فضلك لا تكرهني # 8217t! الشيء الوحيد الذي أحبه عندما يصبح الطقس أكثر برودة هو الحساء. يمكنني حقًا تناول الحساء في أي وقت من العام ، إذا كنت صادقًا تمامًا. أنا أيضًا أشرب القهوة الساخنة طوال العام لأنني مجنون & # 8217m!

بدأ أطفالي العودة إلى المدرسة هذا الأسبوع ، لذلك كنت أستمتع بوقت الفراغ الإضافي. لقد كنت أسير في نزهة طويلة لطيفة كل صباح وكان لطيفًا جدًا! أنا أحب أطفالي بالطبع ، لكن هذه الفتاة تحتاج إلى بعض الوقت بمفردها! ستكون هذه النزهات أكثر إمتاعًا عندما يحل الطقس البارد. حتى ذلك الحين ، سأحلم بالسقوط بينما آكل قرع البلوط المحشو.

"بصفتي أحد شركاء Amazon ، أكسب من عمليات الشراء المؤهلة."

لذلك كان من السهل جدًا صنع قرع البلوط المحشو باستخدام حفنة من المكونات. قمت أولاً بتحميص القرع قليلاً في الفرن لأجعله طريًا وطريًا ، ثم حشوته بالسجق المقلية والفطر وقليل من الزعتر ورشّة من البارميزان. أعدتهم إلى الفرن لفترة أطول قليلاً فقط لإذابة الجبن. لقد كانوا إلهيين!

نصيحة طبخ منزلي:

أريد أن أعطيك نصيحة سريعة حول تقطيع هذه القرع إلى نصفين. في المرة الأخيرة التي استخدمت فيها قرع البلوط ، كنت أحاول تقطيعها إلى حلقات وقمت بتقطيع إصبعي لذا كنت قلقة بعض الشيء من الطهي معهم مرة أخرى. لذا قبل أن أقطعهم إلى النصف هذه المرة ، أضعهم في الميكروويف لمدة 4 دقائق. أدى ذلك إلى تليينها بما يكفي لتقطيعها إلى النصف بسهولة شديدة.

إذا كنت ترغب في المزيد من الخضار المحشوة ، تحقق من وصفتي للفلفل المحشي مع أرز القرنبيط أو الفطر السهل المحشو!

أو ماذا عن بعض اللحوم المحشوة؟ أنا ملكة كل الأشياء المحشوة! تحقق من البرغر المحشو وشرائح لحم الخنزير المحشية ورغيف اللحم كيتو المحشو بالجبن!


طريقة عمل السجق محشي الاسكواش

من السهل حقًا صنع القرع المحشي بالسجق. فيما يلي جميع الخطوات الأساسية ، تأكد من التمرير إلى بطاقة الوصفة القابلة للطباعة أدناه للحصول على جميع التفاصيل.

  1. تحميص القرع: اقطع القرع إلى نصفين وأزل البذور. قم بتقطيع قطعة من القشرة من أسفل كل نصف بحيث تكون مستوية ومستقرة. نضع نصفي القرع على صينية خبز ونعطيهم توابل جيدة من الملح والفلفل. شوي جانب القطع لمدة 20 دقيقة في فرن 375 درجة فهرنهايت.
  2. مكونات حشو السوت والسرقة: اطبخي السجق في مقلاة. يضاف البصل المفروم والكرفس. يُطهى حتى يصبح البصل شفافًا.
  3. اخلطي الحشوة: أضيفي حشوة خبز الذرة في وعاء كبير وأضيفيها مع الأعشاب والتوابل وملح التوت البري والفلفل. تخلط جيداً حتى تتجانس. ثم أضيفي بيضة مخفوقة واخلطيها جميعًا معًا.
  4. سخني المرق وأضيفي إلى الحشوة: سخني مرق الدجاج والزبدة في قدر صغير ثم اسكبي فوق خليط الحشو. اتركه لمدة 5 إلى 10 دقائق حتى يمتص.
  5. حشو القرع بالحشوة: يُسكب مزيج الحشوة في تجاويف أنصاف الكوسة. احزمها و قم بتجميعها! تريد تل كبير لطيف. ادهني الأسطح بزيت الزيتون حتى يصبح قشورًا.
  6. اخبز واستمتع: انقلي صينية الخبز مع أنصاف الكوسة المحشوة إلى الفرن. اخبزيها لمدة 40 إلى 45 دقيقة. قدميها وهي ساخنة.

نظرًا لجلد القرع البلوطي ، أوصي باستخدام سكين طاه كبير وحاد & # 8217s. لقد قطعته بعناية من المنتصف مع كشف الجزء الأوسط بكل البذور. يمكنك قصها أفقياً في كلتا الحالتين ، إذا قمت بقصها لمسافات طويلة فإنها ستحتفظ بشكل الجوزة. قطعته & # 8216 أسلوب هامبرغر & # 8217 (مثل هذا المصطلح الرسمي للقطع) لأنني أستطيع حشو المزيد فيه.

نظرًا لشكل الاسكواش ، فقد فاز & # 8217t بالوقوف على & # 8217s. لقد استخدمت السكين الخاص بي لحلق سطح مستو مما يسمح للقرع بالوقوف أثناء الطهي.

بمجرد إخراج البذور ، ضع القرع على ورقة خبز. ادهني زيت الزيتون بالقرع ، متبوعًا بملح الكوشر ، والفلفل الأسود المطحون الطازج. للتأكد من نضج القرع بالكامل ، قمت بتحميصه في الفرن لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج الشوكة. يمكن أن يؤثر حجم القرع على وقت الطهي ، لكنك لا تريده طريًا جدًا لأنه سيعود إلى الفرن بالحشو.


يمكنك تناولها بمفردها لتناول وجبة منخفضة الكربوهيدرات ، أو إقرانها مع سلطة لذيذة أو حتى نشا من اختيارك مثل هذه البطاطس المهروسة. لا يمكنك أن تخطئ هنا.

لا تريد التخلص من بذور القرع؟ جرب هذه الوصفة من بذور القرع البلوط المحمص!

لقد استخدمت نقانق لحم الخنزير هنا ، لكن لا تتردد في تبديلها بأخرى متنوعة إذا كنت تفضل ذلك.

إذا كنت تحب الخضار المحشوة ، فقد تعجبك أيضًا الفلفل المحشو بالنقانق!


كيف تحضر القرع البلوط؟

خلال فصل الخريف ، يكون القرع من البلوط وفيرًا وبأسعار معقولة. خطط لكل شخص أن يأكل نصف حبة بلوط.

لتحضير قرع البلوط:

  1. اختر القرع ذات اللون الأخضر الداكن مع عدم وجود عيوب. ابحث عن تلك الثقيلة بالنسبة لحجمها.
  2. قطع القرع إلى نصفين. بسبب نسيج القرع المضلع ، من الأسهل وضعه على منشفة لقصه. استخدم سكينًا حادًا وابدأ بين إحدى النتوءات.
  3. اقطع الجذع.
  4. استخرج اللب والبذور. يمكن تحميص البذور مثل بذور اليقطين.
  5. يُسكب زيت الزيتون على لحم القرع ثم يُتبّل بالملح والفلفل.
  6. توضع قشرة القرع لأعلى على ورقة خبز مدهونة بالزيت وتُشوى لمدة 50-60 دقيقة.

الآن لديك وعاء من القرع الخفيف الحلو جاهز لملئه بالمكونات المفضلة لديك.


سجق محشي بلوط اسكواش & # 8211 ما تحتاجه

لإعداد هذه الوصفة ، هناك بعض الأشياء التي تحتاجها & # 8217. للحصول على القائمة الكاملة للمكونات والمقادير ، تحقق من بطاقة الوصفة في أسفل هذا المنشور.

  • بلوط الاسكواش
  • سجق لحم الخنزير
  • بصلة
  • كرفس
  • الفطر
  • لبن
  • جبنة البارميزان
  • بيضة

بمجرد حصولك على جميع المكونات ، يكون تجميعها معًا أمرًا بسيطًا إلى حد ما. أول شيء تريد القيام به & # 8217ll هو إعداد القرع الخاص بك.

قطع القرع الخاص بك إلى نصفين ، بالطول الحكيم. تأكد من أن السكين حاد وأن هذا الجزء سهل. أنا أستخدم قطاعة Dalstrong 9 & # 8243 الخاصة بي ولا تقطع أي مشكلة. بعد تقطيع القرع إلى نصفين ، أخرج البذور بملعقة ثم ضعها على صينية خبز.

إذا كنت & # 8217re تبحث عن سكين جيد ، فراجع ما يقدمه Dalstrong. إنهم يصنعون سكاكين متقنة الصنع ، ويقدمون لقرائي خصمًا عند استخدام الكود & # 8220SMOKEDMEATSUNDAY10 & # 8221 عند الخروج.

قم بإعداد مدخنك للطهي على 375 درجة ، وبمجرد أن يصل إلى درجة الحرارة ، ضع ورقة الخبز مع القرع البلوط في المدخن الخاص بك. دعهم يطهىون لمدة 45 دقيقة تقريبًا مع تقطيعهم إلى أسفل.


أفضل بلوط محشي سجق التفاح

  • المؤلف: كريستا
  • وقت التحضير: 5 دقائق
  • وقت الطهي: 45 دقيقة
  • الوقت الإجمالي: 50 دقيقة
  • المحصول: 6 أنصاف بلوط محشي 1 ×
  • التصنيف: طبق جانبي
  • الطريقة: ميكس
  • المطبخ: أمريكي

وصف

هذه سجق التفاح محشي البلوط الاسكواش طبق سهل ومريح يصرخ في الخريف. إنه الطبق الجانبي المثالي لعيد الشكر! قرع بلوط محمص طري محشو بتفاح لذيذ محشو بالسجق ثم يعلوه رمان.

مكونات

حشوة سجق التفاح:

  • 1 رطل نقانق طبيعية بالكامل
  • 1 كوب بصل أصفر مقطع إلى مكعبات
  • 1 تفاح سميث كبير مقشر ومقطع إلى مكعبات
  • 2 1/2 كوب سبانخ صغيرة
  • 1 ملعقة صغيرة زعتر طازج
  • 1/4 كوب جبن بارميزان مبشور
  • مقبلات: البقدونس المفروم ونبات الرمان

تعليمات

  1. يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
  2. ضع القرع المحضر على ورقة خبز ، مع وضع جانب اللحم لأسفل.
  3. اخبزيها لمدة 30-40 دقيقة ، أو حتى تنضج الشوكة.
  4. في غضون ذلك ، أضف النقانق إلى مقلاة كبيرة. قطعيها بملعقة خشبية واطهيها حتى يتحول لون النقانق إلى اللون البني.
  5. يضاف البصل ومكعبات التفاح. يقلى لمدة 3-4 دقائق.
  6. بعد ذلك ، أضيفي السبانخ والزعتر الطازج. اقليها حتى تذبل السبانخ لمدة 2-3 دقائق مع التحريك طوال الوقت.
  7. النهاية عبارة عن جبن بارميزان. اقلب لخلط كل شيء معًا.
  8. عندما يتم طهي القرع من خلال البلوط. اخرجه من الفرن. تغيير الفرن إلى شواية عالية.
  9. اقلب الكوسة وحشوها بخليط سجق التفاح.
  10. ضعي النقانق تحت الشواية لمدة 5 دقائق حتى يتحول لونها إلى البني.
  11. تُزين بالبقدونس المفروم ونبات الرمان.
  12. تخدم.

تغذية

  • حجم الوجبة: 1 حبة كوسة محشية نصف
  • سعرات حراريه: 428
  • سكر: 6 جرام
  • صوديوم: 878 مجم
  • سمين: 25 جرام
  • الدهون المشبعة: 10 جرام
  • الكربوهيدرات: 32 جرام
  • الأساسية: 5 جرام
  • بروتين: 21 جرام
  • الكوليسترول: 65 مجم

الكلمات الدالة: الاسكواش البلوط المحشو ، السجق المحشي الاسكواش ، وصفة الاسكواش البلوط ، الاسكواش المحمص ، الاسكواش المحشو بالنقانق ، كيفية صنع الاسكواش البلوط ، كيفية طبخ الاسكواش البلوط ، كيفية صنع الاسكواش المحشي ، صلصة التفاح ، الاسكواش ، جانب العطلات أطباق ، وصفات سهلة للعطلات ، وصفة نباتية لعيد الشكر ، طبق رئيسي نباتي سهل لعيد الشكر


شاهد الفيديو: لعبة الاسكواش تعرف عليها وعلي قواعدها نفسي اكون. اسامة العجمى (قد 2022).


تعليقات:

  1. Alford

    أعتقد أنك لست على حق. أدعوك للمناقشة. اكتب في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.

  2. Gabal

    أهنئ ، فكرة جيدة جدا

  3. Serban

    مضحك)))

  4. Tojazuru

    لا يناسبني تمامًا.

  5. Aubin

    بارد بادوركا



اكتب رسالة