We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
مكونات للطهي المعكرونة مع الحساء الخضار
- المعكرونة 320 جرام
- العدس البني 200 غرام
- البازلاء الطازجة 200 جرام
- معجون الطماطم 100 غرام
- الفلفل البلغاري 2 قطعة
- الكراث 1 قطعة
- 3 جزر
- 2 فص ثوم
- اوريجانو حسب الرغبة
- البقدونس حسب الرغبة
- باسل حسب الرغبة
- ملح حسب الرغبة
- الفلفل حسب الرغبة
- زيت الزيتون اختياري
- المكونات الرئيسية: البازلاء ، البصل ، الجزر ، الفلفل ، الخضر
- خدمة 4 حصص
المخزون:
مقلاة ، عموم ، سكين المطبخ ، ملعقة ، لوح التقطيع.
طريقة التحضير:
الخطوة 1: طبخ العدس.
غلي العدس لحوالي 40-45 دقيقة. يجب أن يكون الماء ضعف حجم العدس. الملح ضروري فقط في النهاية.
عندما تصبح العدس جاهزة ، قم برميها في مصفاة واتركها في الوقت الحالي.
الخطوة 2: طهي الجزر مع البازلاء.
تقشر الجزر ، مقطعة إلى مكعبات وتغلي في الكثير من الماء حتى تصبح طرية. طبخ مع البازلاء. في النهاية ، الملح وتجاهل في مصفاة لتصريف السوائل الزائدة.
الخطوة 3: ختم الخضروات الأخرى.
قطع الكراث والفلفل الجرس في مكعبات صغيرة.
صر الثوم أو تمر من خلال الصحافة.
الخطوة 4: طهي الحساء الخضار.
حرارة 3-4 ملاعق كبيرة زيت الزيتون في مقلاة. اقلي البصل حتى يصبح طرياً ، ثم أضيفي إليه الفلفل الحلو والثوم المفروم وأوراق الريحان. نضيف الملح والفلفل والأوريغانو والبقدونس. أضف معجون الطماطم.
يقلب ل 5-6 دقائق.
يُضاف الجزر المسلوق والبازلاء والعدس. تحريك ، تحقق مما إذا كان هناك ما يكفي من الملح ، وإزالة من الحرارة.
الخطوة 5: إضافة المعكرونة إلى الحساء الخضار.
في الوقت نفسه ، أثناء طهي الخضروات ، طهي المعكرونة ، وصرف الماء منها ، ثم أضف العجينة إلى الخضروات. إثارة.
الخطوة 6: خدمة المعكرونة مع الحساء الخضار.
ينبغي تقديم المعكرونة مع الحساء النباتي كطبق ساخن رئيسي ، مزين بأوراق الريحان الطازجة. إنه لذيذ جدا! حفل عشاء رائع أو نباتي (أطلق عليه ما تريد) للعائلة بأكملها. مغذية ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة!
شهية طيبة!
نصائح وصفة:
- إذا كنت تحب الأطباق الحارة ، أضف الفلفل الحار المفروم إلى الخضار مع الحساء.
