فيديو

الملفوف مطهي

الملفوف مطهي


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

المكونات

  1. كرنب أبيض 1200 جم
  2. بصل 450 جم
  3. جزر 350 جم
  4. معجون الطماطم 3 ملاعق كبيرة
  5. الزيوت النباتية 3 ملاعق كبيرة
  6. ملح 1 ملعقة كبيرة
  7. السكر 1.5 ملعقة كبيرة
  • المكونات الرئيسية الملفوف ، البصل ، الجزر
  • خدمة 6 حصص
  • المطبخ العالمي

طريقة التحضير:


الخطوة 1

اقطع الملفوف ، اقطع البصل في حلقات نصف ، صر الجزر على مبشرة خشنة.

الخطوة 2

يُسخّن الزيت النباتي في قدر أو مقلاة ، ويُوضع البصل ويُقلى على نار متوسطة حتى ينضج نصفًا لمدة 3 دقائق تقريبًا.

الخطوة 3

يُضاف الجزر ويُقلى لمدة 3 دقائق.

الخطوة 4

يُضاف نصف الملفوف المقطّع ويُمزج المزيج ويُضاف الملح ويُقلى لمدة 3 دقائق على نار متوسطة ، ويُحرَّك المزيج حتى يصبح أكثر نعومة.

الخطوة 5

يُضاف النصف الثاني من الملفوف وتُمزج وتُغطى وتُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق على نار خفيفة.

الخطوة 6

في وسط ستيوبان ، قم بنشر الكرنب ووضع معجون الطماطم ، وقلي المعكرونة لمدة دقيقة واحدة واخلطها مع الملفوف.

الخطوة 7

أضف السكر والمزيج ، واصل القلي على نار خفيفة حتى يصبح الملفوف جاهزًا ، حوالي 5-7 دقائق.

الخطوة 8

عند التقديم ، يرش الملفوف مع الفلفل الأسود والشبت



تعليقات:

  1. Ho

    عن طيب خاطر أنا أقبل. الموضوع مثير للاهتمام ، سأشارك في المناقشة. معا نستطيع أن نتوصل إلى الإجابة الصحيحة. أنا متأكد.

  2. Tujind

    هناك ، في كثير من الأماكن هو مكتوب باللغة الروسية!

  3. Faro

    غير منطقي!

  4. Hamlin

    رعب

  5. Pat

    أعني أنك لست على حق. اكتب لي في PM.



اكتب رسالة