فيديو

سلطة مع الخضار ، صدور الدجاج وبذور اليقطين

سلطة مع الخضار ، صدور الدجاج وبذور اليقطين


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

المكونات

أهمها:

  1. صدر دجاج 150 جم
  2. ورقة الخس 1 حفنة.
  3. الطماطم 1 جهاز كمبيوتر.
  4. بذور اليقطين 50 غرام.
  5. البيض 1 جهاز كمبيوتر.
  6. ملح حسب الرغبة
  7. الزيت النباتي حسب الرغبة

للكعك:

  1. الدقيق 300 غرام.
  2. ماء (دافئ) 150-200 مل.
  3. الزيت النباتي 1 ملعقة كبيرة
  4. الملح 0.5 ملعقة صغيرة
  • المكونات الرئيسية

طريقة التحضير:


اسلقي البيض.

للكعك ، دلك العجينة. في الدقيق المنخل ، أضف الزيت النباتي والملح. بإضافة القليل من الماء ، دلك العجينة. يجب ألا تلتصق العجينة بيديك. اترك الاختبار لمدة 15 دقيقة تقسم العجينة إلى أجزاء (حصلت على 6 أجزاء). لف كل جزء من العجين في كعكة رقيقة ويقلى في مقلاة جافة.

يقلى صدر الدجاج على كلا الجانبين بالزيت.

نحن نغسل بذور اليقطين تحت الماء الجاري ، ونكئ في مصفاة ، ونتركها تصريف السائل. تقلى البذور في مقلاة جافة على نار خفيفة حتى لا تحترق.

طحن السلطة ، وقطع الطماطم ، والبيض ، صدور الدجاج ، التورتيا. مزيج ، إضافة الزيت النباتي والملح والبذور. السلطة جاهزة.




تعليقات:

  1. Fenrilabar

    إنه لأمر مخز لا أستطيع التحدث الآن - مشغول للغاية. لكن osvobozhus - اكتب بالضرورة ما أعتقده.

  2. Pranav

    أخشى أنني لا أعرف.

  3. Dunmore

    كل شهر يتحسن! أبقه مرتفعاً!

  4. Dule

    أجاب بسرعة :)

  5. Vernell

    البوابة هي مجرد فائقة ، سيكون هناك المزيد مثلها!

  6. Kazraktilar

    مادة جيدة. شكرًا!

  7. Jeramiah

    شيء ما دفعني بالفعل إلى الموضوع الخطأ.



اكتب رسالة