صلاح الدين

سلطة مع التونة والخضروات

سلطة مع التونة والخضروات


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

المكونات للسلطة مع التونة والخضروات

  1. التونة المعلبة في عصير 3 علب
  2. البصل الأحمر 1/2 قطعة
  3. الكرفس (سيقان) 3-4 قطع
  4. الزعتر المجفف 1 ملعقة كبيرة
  5. مسحوق الخردل 1 ملعقة كبيرة
  6. الفلفل البلغاري 1/2 قطعة
  7. البصل الأخضر 4 عناقيد
  8. بيضة (مسلوقة) 1 قطعة
  9. الجوز (المسحوق) 2 ملاعق كبيرة
  10. 2 فص ثوم
  11. ربع كوب مايونيز
  12. ملح حسب الرغبة
  13. الفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة
  14. عصير الليمون حسب الرغبة
  • المكونات الرئيسية: التونة والبصل والفلفل والكرفس والمكسرات
  • الجزء 5-6

المخزون:

لوحة ، سكين المطبخ ، لوح التقطيع ، ملعقة كبيرة ، مبشرة.

طريقة التحضير:

الخطوة 1: تحضير المكونات.


شطف وجفف وقشر الخضروات التي تحتاج إليها. اطبخ البيضة في انحدار حاد ، واستنزاف السائل من التونة.
جميع الخضروات ، باستثناء الثوم ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة جدا. يتم قطع البيضة بنفس الطريقة.
يجب أن تبش القرنفل الثوم.

الخطوة 2: يقطع التونة.


طحن التونة ببساطة مع شوكة. إنها سهلة ولا تحتاج إلى أي جهود خاصة ، لأن الأسماك المعلبة لينة جدًا وتنهار تمامًا.

الخطوة 3: خلط المكونات.


خذ طبقًا من الحجم المناسب لخلط السلطة وضعه فيه جميع المكونات المعدة مسبقًا ، وكذلك المكسرات المكسرة.

كما قلت سابقًا ، يتم تقطيع جميع المكونات إلى مكعبات صغيرة ، مما يتيح لك جعل تناسق السلطة أكثر تناسقًا.

الخطوة 4: قم بتتبيلة السلطة بالتونة والخضار.


ارتدي الصلصة مع المايونيز (يمكنك وضع أقل قليلاً مما هو مذكور في المكونات ، ولكن ليس أكثر). يُضاف مسحوق الخردل والأوريغانو والملح والفلفل وعصير الليمون في النهاية.
دع السلطة تختمر قليلاً حتى تنقع البهارات والتوابل والمكونات. للقيام بذلك ، قم بتغطية الطبق بالسلطة وضعه في الثلاجة 25-30 دقيقة.

الخطوة 5: تقدم سلطة مع التونة والخضروات.


تُقدّم السلطة مع التونة والخضار ، وتزينها الأعشاب الطازجة. كما قلت في المقدمة ، يكفي إضافة طبق جانبي وعشاء رائع ولذيذ لجميع أفراد الأسرة. جربه!
شهية طيبة!

نصائح وصفة:

- إذا لم تعجبك الكثير من التوابل في طبق ، فقم بإضافتها إلى السلطة تدريجياً ، وتوقف عندما يكون لديك ما يكفي. الشيء نفسه ينطبق على الثوم. هذه سلطة ، يمكنك فقط تجربتها في عملية الطهي.


شاهد الفيديو: مقبلات التونه مع الخضار اطيب سلطه التونه مع جرجير مع رباح محمد الحلقة 689 (قد 2022).


تعليقات:

  1. Mazujinn

    انت مخطئ. أنا متأكد. أنا قادر على إثبات ذلك. اكتب لي في رئيس الوزراء ، تحدث.

  2. Rasool

    أجد أن هذا هو الخطأ.

  3. Audwin

    البيع بالجملة والتجزئة بأسعار منخفضة.

  4. Oji

    برافو ، هذا مجرد فكرة رائعة.

  5. Tygoshakar

    في رأيي فأنتم مخطئون. يمكنني إثبات ذلك. اكتب لي في رئيس الوزراء ، وسوف نتواصل.

  6. Akikinos

    بعد بلدي هو الموضوع مثير جدا للاهتمام. أقدم لكم لمناقشته هنا أو في رئيس الوزراء.



اكتب رسالة