فيديو

قبيح ولكن لذيذ

قبيح ولكن لذيذ

المكونات

  1. البروتين 100 غرام
  2. المكسرات 250 غرام
  3. سكر سكر 250 جم
  • المكونات الرئيسية المكسرات والسكر

طريقة التحضير:

1. نقطع المكسرات ، لكن ليس كثيرًا. من الأفضل أن تقطع بسكين. يمكن أن يكون المكسرات حسب ذوقك.

2. بعد ذلك نبدأ مع الخلاط في ضرب البيض في الرغوة ، ونضيف السكر المسحوق إليهم تدريجياً. فاز حتى قمة صلبة. بعد ذلك ، صب المكسرات المفرومة في البروتينات المخفوقة وتخلط كل شيء. ننشر كتلة بروتين الجوز في مقلاة ونحرّكها باستمرار.

3. ثم ، باستخدام ملعقتين كبيرتين ، نقوم بتكوين ملفات تعريف الارتباط بمعدل 1 ملعقة كبيرة من كتلة بروتين الجوز تساوي 1 ملف تعريف ارتباط. نضع كتلة على شهادة جامعية. أخبز لمدة 30 دقيقة عند درجة حرارة 160 درجة. إذا كنت تنتظر التبريد الكامل ، فيمكنك تجربة ملف تعريف ارتباط متموج تمامًا. نحن نأكل ، وليس عد المبلغ. مجرد الاستمتاع بها!