خضروات

قرع المانجو هريس

قرع المانجو هريس

المكونات

  1. قرع (مقشر) 150 جم
  2. مانجو 100 جم
  • المكونات الرئيسية
  • خدمة 1 حصة

المخزون:

خلاط ، ستيوبان ، سكين ، مجلس

طريقة التحضير:

الخطوة 1: طهي القرع


غلي لب اليقطين في كمية صغيرة من الماء حتى تصبح طرية. يمكنك أيضًا لف اللب بالرقائق وتخبز في الفرن. بعد الطهي ، يحتاج القرع إلى أن يمتص ، ثم يقطع إلى قطع صغيرة.
قشر وختم المانجو الناضجة في نفس الوقت.

الخطوة 2: يقطع القرع والمانجو.


اخلطي قطع القرع والمانجو ، ثم اقطعها بخلاطة مهروسة. فاز حتى تحصل موس سميكة.

الخطوة 3: خدمة هريس اليقطين مع المانجو.


قدمي هريس اليقطين مع المانجو على الفور أثناء الطهي. أفضل لتناول الشاي بعد الظهر أو الإفطار.
أخذ شهية!