وجبات خفيفة

لفائف الكوسة مع الجبن

لفائف الكوسة مع الجبن


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

المكونات لصنع لفائف كوسة مع الجبن المنزلية

  1. كوسة 1 قطعة
  2. من السهل الجبن المنزلية 1 حزمة
  3. الجزرة 1 قطعة
  4. خيار 1 قطعة
  5. الفجل 1-2 قطعة
  6. الفلفل الأحمر البلغاري 1/2 قطعة
  7. السبانخ الطازجة مع العديد من الأوراق.
  8. الشبت الطازج حسب الرغبة
  9. ملح 1 قرصة
  • المكونات الرئيسية: الفلفل ، الكوسة ، الفجل ، السبانخ ، جبنة الكوخ
  • Portsionnost2-3

المخزون:

شواء عموم ، سكين المطبخ ، ملعقة ، لوح التقطيع ، ملعقة كبيرة.

طريقة التحضير:

الخطوة 1: يقطع الخضار.


شطف وتجفيف الخضروات. قشر الجزر. إذا رغبت في ذلك ، يمكن أيضًا تقشير الخيار.

تقطع جميع الخضروات عدا الكوسة إلى شرائح رقيقة. قطع الكوسة إلى شرائح.
شطف وجفف السبانخ.

الخطوة 2: تقلى الكوسة.


افركي شرائح الكوسة بالملح واتركها جانباً لترك الماء خارجاً. بعد مسح القطع بمنشفة وقليها على الشواية (بدون زيت!) ، في درجة حرارة عالية 20 ثانية على كل جانب.

الخطوة 3: لف لفات الكوسة.

امزج الجبن مع الشبت وقليل من الملح في وعاء. يمكنك إضافة القليل من القشدة الحامضة إذا كانت الكتلة جافة.
وبمجرد أن تصبح الكوسة جاهزة ، قم بنشرها بخثارة ، ثم ضع شرائح من الخضروات وأوراق السبانخ عليها. لفة في لفة. وإذا لم تلتصق القوائم ، اربطها بمسواك.

الخطوة 4: تقدم لفائف من الكوسة مع الجبن المنزلية.


إليكم هذه الوجبة الخفيفة سهلة اللذيذة التي ستنجحون فيها. قدّمها كتكملة لأطباقك الرئيسية لتناول طعام الغداء أو العشاء. أو الاستعداد للشواء في الهواء الطلق ، سوف يسعد أصدقائك.
شهية طيبة!

نصائح وصفة:

- يمكنك اختيار الخضروات الأخرى التي تناسبها في رأيك.