سمك

سمك السلمون في صلصة دسم مع المكسرات

سمك السلمون في صلصة دسم مع المكسرات

المكونات لصنع سمك السلمون في صلصة دسم مع المكسرات

الرئيسية

  1. سمك السلمون فيليه 2 قطعة
  2. 4 فصوص من الثوم
  3. ملح حسب الرغبة
  4. الفلفل حسب الرغبة
  5. الليمون حسب الرغبة

لالصلصة

  1. جبنة جورجونزولا 100 جرام
  2. كريم الدهون 125 مل
  3. الجوز 1 حفنة
  4. الفلفل حسب الرغبة
  5. ملح حسب الرغبة
  6. البقدونس حسب الرغبة
  • المكونات الرئيسية
  • خدمة 2 حصص

المخزون:

احباط ، مقلاة ، ملعقة.

طريقة التحضير:

الخطوة 1: خبز السلمون.


صر فيليه السلمون مع الفلفل والملح ، اقطع فصوص الثوم من الأعلى. صب في عصير الليمون.
ختم السلمون في احباط وإرسالها في التسخين 190 درجة الفرن على 20 دقيقة.

الخطوة 2: سحق المكسرات.


يقطع الجوز المقشر بسكين إلى قطع صغيرة.

الخطوة 3: تحضير صلصة دسم مع المكسرات.


أثناء خبز السلمون ، تحضير الصلصة. للقيام بذلك ، أولا تذوب الجبن الأزرق على نار خفيفة. ثم أضيفي الكريما والحرارة حتى تكثف الصلصة. لا تنسى أن تختلط.

أضف بعض الملح والفلفل والمكسرات المفرومة والبقدونس المفروم في النهاية. يرفع عن النار ويقلب جيدا.

الخطوة 4: تقدم السلمون في صلصة دسم مع المكسرات.


انزع السمكة المخبوزة بالرقائق من الفرن ، ثم قم بنقلها إلى الطبق مع الجلد لأسفل ، وصب الصلصة الكريمية مع المكسرات في الأعلى. تزيين الطبق مع سلطة من الطماطم والخضر والتمتع طبق رائع. هنا عشاء افعل ذلك بنفسك من مطعم
شهية طيبة!


شاهد الفيديو: جدول سبع ايام لنزول الوزن#كلي بذكاء (سبتمبر 2021).