آخر

ماذا تشرب لتبقى خفيفًا هذا الصيف

ماذا تشرب لتبقى خفيفًا هذا الصيف

تلميح: إنه ليس شاي مثلج في لونغ آيلاند

تنبيه محيط الخصر. نحن على حق على أعتاب الصيف ، وخمنوا ماذا؟ ثلاثة من أشهر المشروبات الصيفية للبالغين هي أيضًا ثلاثة من أكثر المشروبات تسمينًا! تحتوي كل من Margaritas و piña coladas و Long Island المثلج على سعرات حرارية أكثر من Big McBurger (حتى 780 سعرة حرارية). ييكيس! والخبر السار هو أن النبيذ هو أحد أكثر المشروبات المعتدلة من حيث السعرات الحرارية ، وهناك مجموعة متنوعة لا حصر لها من الأنواع التي يمكنك تجربتها.

تسجل معظم نبيذ المائدة 25 سعرًا حراريًا للأونصة ، أو 125 سعرًا حراريًا لكل حصة واحدة (5 أونصات).

هذا يعني أنه يمكنك الاستمتاع بستة أكواب من النبيذ بدلاً من شاي مثلج من لونغ آيلاند (وليس ذلك عليك)! النبيذ المدعم ، الذي يحتوي على المزيد من الكحول والسكر ، سيحتوي بشكل طبيعي على سعرات حرارية أكثر ، ولكن بالطبع ، فإن سكب النبيذ المقوى مثل شيري أو بورت يكون أصغر من صب النبيذ القياسي ، لذلك يمكنك الخروج في نفس المكان من السعرات الحرارية -حكيم. نظرًا لأن الكحول نفسه يحتوي على سعرات حرارية ، فإن النبيذ غير الكحولي يحتوي على أقل عدد من السعرات الحرارية لكل حصة ، مع 10 سعرات حرارية لكل كوب سعة 5 أونصات. ولكن أين المتعة في ذلك؟

ليس من المستغرب أن يتحول جنون تسويق النبيذ منخفض السعرات الحرارية إلى مستويات عالية مع علامات تجارية مثل جالو سمر وايت، الذي يحتوي على سعرات حرارية أقل بنسبة 25 في المائة ، و فتاة نحيفة، بدأت العلامة التجارية من قبل نجمة تلفزيون الواقع بيثيني فرانكل وهي مملوكة الآن لشركة Beam Global Spirits & Wine Inc. (إجمالي 100 سعرة حرارية لكل كوب). حول هذا الأخير ، لا يسعنا إلا أن نتساءل: هل تحتاج النساء حقًا إلى ماركة النبيذ الخاصة بهن؟ ألا تستطيع النساء الاستمتاع بالنبيذ المعقد "الحقيقي" وليس النبيذ "الهزيل" فقط؟

أينما تكمن تفضيلاتك ، من الواضح أن النبيذ هو الفائز في ارتشاف الصيف.

انقر هنا للمزيد من The Daily Sip.


أفضل الكوكتيلات المجمدة لتحتسيها طوال الصيف

خلال فصل الصيف ، لا توجد طريقة أفضل للاستمتاع بالطقس الدافئ من تناول مشروب مثلج لذيذ ومنعش. سواء كنت تحتسي المارجريتا أو تمزج مجموعة من الفواكه والهدوء ، فإن هذه الكوكتيلات المجمدة هي طريقة احتفالية ومضمونة للتغلب على الحرارة. لذا اسحب الخلاطات الخاصة بك ، وتأكد من وجود الكثير من الثلج في متناول اليد ، لأن هنا أفضل الوصفات للكوكتيلات المجمدة لصيف 2019.

مكونات:
2 أوقية تكيلا
1 أوقية ثلاثية ثانية
1 أونصة عصير ليمون
1 ليمونة مقطعة إلى أسافين

تعليمات:

باستخدام إسفين من الجير ، قم بتبليل حافة الزجاج واغمس في طبق الملح حتى يصبح مطليًا بشكل متساوٍ. امزج جميع المكونات في الخلاط. يُمزج المزيج حتى يصبح ناعمًا ويُسكب في كوب مملح. تُزين بقطعة من الليمون الأخضر.

تسوق الآن نظارات بلو روكو مارغريتا ، مجموعة من 4 ، 27.96 دولار

مكونات:
1 علبة ستيلا روزا بلاتينيوم
1 يمكن ليميد تركيز الماء
1 1/2 كوب عصير برتقال
1/2 كوب تيكيلا فضي كوراليجو
ملح البحر و اللايم للتزيين
2 كوب ثلج

تعليمات:
أضف 2 كوب من الثلج واسكب ستيلا روزا بلاتينيوم في الخلاط. يُسكب عصير التكيلا والليميد وعصير البرتقال في الخلاط ويُخفق حتى يصبح المزيج ناعمًا. يُسكب في أكواب ويُضاف ملح البحر وشرائح الليمون للتزيين.

مكونات:
1.75 أوقية شراب الأناناس
1 أونصة عصير أناناس
.75 أوقية عصير ليمون
1.25 أوقية كوكو لوبيز
.25 أوقية من سان جيرمان

تعليمات:
يهز ، يصفى في زجاج صخري مع الثلج المجروش. يُزين بأوراق الأناناس وحبوب الفانيليا ، ويُنهي بجوزة الطيب المبشورة حديثًا.

بإذن من بيرسي رودريغيز في ذا فاين في مدينة نيويورك.

مكونات:
12 قطعة ثلاثة زيتون روز و فودكا
18 جزءًا من عصير الليمونادة الوردي المجمد (مذاب ، غير مخفف)

تعليمات:
امزج المكونات في إبريق. اسكب المكونات في الخلاط وأضف ما يصل إلى 12 كوبًا من الثلج. امزج حتى تمتزج جميع المكونات بالكامل. قدميه في كأس نبيذ وزينيه بعجلة الليمون. يخدم 12.

فودكا ثلاثة زيتون مجاملة

مكونات:
1 زجاجة روز و إيسوت
1 زجاجة من عصير الليمون (كافية لملء علبة ثلج قياسية مكونة من 12 قطعة)
1/3 كوب شراب بسيط
2 ملاعق كبيرة عصير ليمون طازج

تعليمات:
املأ صينية مكعبات الثلج بعصير الليمون (زجاجة 20 أونصة من اختيارك) وقم بتجميدها. يُسكب الروز والشراب البسيط وعصير الليمون في الخلاط ويخلط. يجمد الورد المخلوط ومزيج الأيس كريم لمدة 3 ساعات أو أكثر. يُضاف مزيج الورد ومزيج عيد الفطر من الفريزر في الخلاط مع 2-4 مكعبات ثلج من عصير الليمون ويُمزج حتى يتماسك. يمكنك إضافة المزيد من مكعبات ثلج عصير الليمون حسب الرغبة للحصول على قوام سلاش ومذاق عصير الليمونادة. تصب في كوب وتزين بالنعناع.

بإذن من فندق San Jos & eacute

مكونات:
1/4 كوب سكر
1 كوب عصير برتقال
1 ملعقة صغيرة كريمة ثقيلة
1 زجاجة شمبانيا أو بروسيكو
شرائح برتقال للتزيين

تعليمات:
مزامير حافة الشمبانيا مع شريحة برتقالية وتغمس الحافة في السكر. في كوب طويل ، يُمزج عصير البرتقال مع الكريمة الثقيلة ويقلب معًا حتى يتجانس. تصب في مزامير الشمبانيا وتوضع فوقها الشمبانيا. تُزين بقطعة من البرتقال.

مكونات:
2 أوقية كوراليخو بلانكو
1 أوقية شراب الكركديه
.5 أوقية عصير برتقال
.5 أوقية عصير ليمون
2 شرطات مخلل صبغة هلابينو

تعليمات:
امزج المكونات في الخلاط مع الثلج. امزج حتى يصبح المزيج ناعمًا ثم اسكبه في كوب طويل. تُزين بقطعة من البرتقال.

تم إنشاؤه بواسطة تومي فلين ، مدير المشروبات في

مكونات:
1 أوقية Aperol
.5 أوقية جين بروكر
1 أوقية ليمون
4 أوقية من عصير الليمون الطازج
جليد

تعليمات:
امزج جميع المكونات في الخلاط. يُقدم في كوب كوبيه ويُزين بالليمون وشريحة برتقالية.

بإذن من Dean's One Trick Pony في أوستن ، تكساس

مكونات:
1.5 أونصة Fords Gin
.25 أوقية Tempis Fugit cr & eacuteme de cacao
1 أوقية هريس الموز
1.5 أوقية كريم جوز الهند
شراب الشوكولاتة ورقائق الموز المجففة للتزيين

تعليمات:
تُمزج جميع المكونات في الخلاط مع الثلج. حتى مزيج سلس. تصب في كوب مع دوامة الشوكولاتة من الداخل وتزين برقائق الموز.

بإذن من Broken Shaker في فندق Freehand في لوس أنجلوس

مكونات:
12 ورقة نعناع
3 حبات خوخ جورجيا طازجة ، مقطعة ومجمدة طوال الليل
عصير نصف ليمونة
1/2 كوب شراب بسيط
1 كوب شاي أسود بوربون


تعليمات:
قم بتقطيع الخوخ إلى شرائح وتجميد طوال الليل (يمكنك استخدام الخوخ المجمد المعبأ لسهولة التحضير). في محضر الطعام ، أضيفي شرائح الخوخ المجمدة وأوراق النعناع وعصير الليمون والشراب البسيط والبوربون واخلطيهم مع إضافة الثلج حتى يتشكل قوام سلاش. تُسكب السلاش في أكواب وتُزين بالريحان والخوخ. قدميها على الفور.

بإذن من Celebrity Caterer Andrea Correale ، مؤسس ورئيس شركة Elegant Affairs Catering.

مكونات:
1 جزء عصير ليمون
1 جزء الجن
2 أجزاء Aperol
2 جزء من الماء الفوار
النبيذ الفوار على القمة

تعليمات:
تُمزج جميع المكونات في الخلاط وتُمزج حتى تصبح ناعمة. تصب في كأس النبيذ وتوضع فوقها بالنبيذ الفوار. مقبلات مع شريحة البرتقال.

بإذن من الينابيع في جرين بوينت ، بروكلين.

مكونات:
1 كوب سلاش كيلفن حمضيات (يمكن استبداله بمركز عصير الليمون المجمد)
.5 الخوخ الأبيض بور ​​& قطعه
.5 التفاح الأخضر بور & قطعه
3 أوقية كلوس دو بوا الساحل الشمالي شاردونيه

تعليمات:
اخلطي جميع المكونات معًا وقدميها مبردة.

مكونات:
2 كوب بروسيكو
1.5 كوب عصير ليمون
.25 كوب فودكا
جليد
أغصان النعناع للتزيين

تعليمات:

في الخلاط ، اخلطي البروسيكو والفراولة وعصير الليمون والفودكا. املأ الخلاط نصفه ممتلئًا بالثلج. يُمزج المزيج حتى يصبح سلاشياً ، ثم يُقسّم السلاش بين الكؤوس ويُزين بالنعناع.

مكونات:
1 أوقية ستيلا روزا بلاك
1 أوقية ليموناضة
.5 أوقية عصير برتقال
1 شريحة برتقال
1 شريحة ليمون
.5 فراولة مفرومة

تعليمات:
امزج كل قطعة على حدة في أكواب الخلط. املأ قوالب المصاصة (السيليكون هو الأفضل). ضع القوالب في الفريزر لمدة 5 ساعات تقريبًا. قم بإزالته من العفن واستمتع به بمفرده أو قدمه مغموسًا في كأس من النبيذ أو الشمبانيا.

مكونات:
1.5 أوقية روز & عيد الميلاد
.5 أوقية بلانتيشن 3 نجوم رم
.25 أوقية كلير كريك كيرشفاسر
.25 أوقية نوفو فوغو كاشاكا
1 أونصة من شراب الفراولة بالريحان
.5 أوقية شبح الليمون الحامض
2 أوقية ماء

تعليمات:
تُمزج جميع المكونات في الخلاط مع الثلج. امزج حتى تصبح ناعمة وصبها في زجاج صخري. تُزين بشريحة فراولة.


28 كوكتيلات صيفية منعشة تتغلب على الحرارة تمامًا

تدوم الساعة السعيدة طوال الموسم بفضل وصفات المشروبات الصيفية هذه.

تواجه Don & rsquot يومًا حارًا آخر بدون تناول أحد هذه الكوكتيلات الصيفية. من المفضلات القديمة (daiquiris المثلجة) إلى الاكتشافات الجديدة (كوكتيل الطماطم الذي لا يتضمن الفجل الحار أو 10 أشياء على سيخ) ، نحن & rsquove جعلك تروي. هل تريد شيئًا خفيفًا وليس حلوًا جدًا؟ ربما يكون بالوما منعشة بالنسبة لك. شعور سلاش؟ هل لدينا وصفة جرانيتا لك! ماذا عن شيء يتماشى مع طعام النزهة القاتل الذي تنتشره معًا؟ ارمِ معًا إبريقًا أو اثنتين من وصفة السانجريا المفضلة لديك و mdash باللون الأحمر أو الأبيض أو في أي مكان بينهما.

سواء كنت تحتسي مشروباتك بجانب حمام السباحة أو بجانب البحر أو بجوار مكيف الهواء ، فإن هذه الكوكتيلات و [مدش] بطعم الفواكه والحلو والتوابل و [مدش] ستبقيك باردًا طوال الصيف. هتافات!


ابقَ الكوكتيلات الخالية من الدهون

على نظام غذائي؟ اتباع خطة التغذية؟ لا يجب أن تكون الكوكتيلات والكحول خارج الحدود تمامًا & # 8211 فقط اجعلها مشروبات خفيفة. استخدم نصائحنا & # 8211 ونعدك أنك ربحت & # 8217t حتى تعرف الفرق.

هل تعلم أن ماء التونيك مليء بالسكر؟ كلا ، لم أفعل ذلك حتى بدأت في تجميع قائمة بأفضل المشروبات الكحولية / الكوكتيلات لعملائنا.

أكبر مشكلة مع الكحول والنحافة هي كل شيء يضاف إلى الكحول. أكبر المذنبين: عصير الفاكهة والسكر والصودا والشراب البسيط.

المقايضات البسيطة:

  1. Skinny Vodka Soda - هذا هو أفضل مذاق لدينا وأكثر مشروب موصى به. 1-2 أونصة من الفودكا ممزوجة مع سبيندريفت (هناك العديد من النكهات المختلفة للاختيار من بينها) وعصير الليمون الطازج. مكافأة - يمكنك حتى إضافة عدد قليل من التوت. تحقق من هذا الدليل المقدم من Sprindrift.
  2. بديل مارغريتا - تيكيلا مع عصير الليمون الطازج. المفتاح - تأكد من نضج الجير حقًا ، فهذا سيجعله سترة.
  3. Skinny Mojito - استخدم رمًا خفيفًا ، واستبدل الشراب بفاكهة الراهب أو الستيفيا ، واستخدم المياه الفوارة (وليس الماء المنعش) والكثير من النعناع.
  4. على الصخور - تخطي جميع الإضافات واشرب الكحول مع الثلج.
  5. النبيذ - نعم ، لا يزال بإمكانك تناول هذا ، لكن تذكر حصته أو حصتين ، 5 أوقية ، وليس الزجاجة بأكملها. اختر النبيذ العضوي النظيف. بحاجة الى اقتراحات - اسألنا!

إضافة الكوكتيلات الخالية من الدهون إلى خطة التغذية الخاصة بك:

عند التخطيط للشرب ، تخطي الكربوهيدرات في الوجبة التي تشربها معها! تذكر أن الكحول تتم معالجته في الكبد وهو سكر ، لذلك لا داعي لإضافة أي كربوهيدرات إضافية. يمتزج الكحول بشكل مثالي مع البروتين الخالي من الدهون (سمك ، شريحة لحم ، دجاج) وطبق مليء بالخضار! افعل هذا وسيشكرك خصرك وحياتك الاجتماعية!


11 مشروب فودكا مانجو مذاقها كإجازة صيفية

مشروبات فودكا المانجو هي فئة بسيطة من الكوكتيلات التي ترضي الجماهير والتي يمكن أن تكون حلوة أو حارة أو حامضة اعتمادًا على ما ترغب في صنعه. نظرًا لأن الفودكا عبارة عن كحول ذو نكهة أكثر حيادية من المشروبات الروحية الأخرى مثل الويسكي أو الروم ، يمكنك إضافة أي شيء إليه والحصول على نكهة قوية جدًا. هذا يعني أنه يجب أن تكون قادرًا تمامًا على تذوق المانجو على الفور في أي من كوكتيلات فودكا المانجو هذه ، وإذا كنت قد أصبت بالفعل بجنون المانجو ، فيمكنك استخدام فودكا المانجو فوق مكونات المانجو الأخرى للحصول على مشروب برتقالي زاهي.


منشورات Waterbury ، Inc.

على الرغم من حقيقة أنها ليست أفضل الأطعمة التي يجب تركها في الحرارة ، إلا أن سلطة المعكرونة وسلطة البيض هي وصفات صيفية كلاسيكية. قم بتوابل الأشياء عن طريق إضافة الكاري إلى سلطة البيض الخاصة بك ، واستمتع بها مطويًا في جيب بيتا مع بعض الخضروات الطازجة.

احصل على وصفتنا لسلطة البيض بالكاري.


10 كوكتيلات صيفية سهلة ستحبها

موهيتو فراولة

هذه وصفة موهيتو الفراولة سهلة للغاية يتكون من الفراولة والنعناع والليمون والروم.

إنها & # 8217s واحدة من المفضلة لدي الكوكتيلات الصيفية الكلاسيكية، وهو & # 8217s مثالي لقضاء ليلة للفتيات. إلى جانب ذلك ، فإن صنعه من الفراولة الطازجة يضيف الحلاوة والفيتامينات ومضادات الأكسدة.

في هذه الوصفة سوف تتعلم كيفية صنع موهيتو الفراولة سريع وسهل ، وكيفية خلط موهيتو. هذا يجعل أفضل مشروب للحفلات!

احصل على الوصفة هنا (عبر Cooks with Cocktails).

البغل موسكو الأناناس وجوز الهند

أفضل شيء عن هذا كوكتيل موسكو البغل كم هي منعشة ، وذلك بفضل مزيجها من قطع الأناناس والكزبرة ، مما يجعلها أفضل مشروب صيفي.

لقد كان لديّ & # 8217 حذاء موسكو آخر من قبل ، ولكن لم يكن لدي هذا المزيج من المكونات الطازجة. بالتأكيد ، إنها & # 8217s واحدة من أفضل وصفة موسكو ميول لقد حاولت من قبل!

احصل على الوصفة هنا (عبر Dude That Cookz).

البطيخ مارغريتا

هذه مشروب الصيف البطيخ إنه منعش للغاية وستتمتع به طوال اليوم في الصيف. الى جانب ذلك ، يمكنك جعله ملف مارجريتا البطيخ المجمدة مزج جميع المكونات مع الثلج.

مارغريتا كلاسيكية كوكتيل مكسيكي ولكن إذا قمت بإضافة البطيخ ، فإنه يتحسن! مثل شرب قطعة من البطيخ (بالإضافة إلى التكيلا + عصير الليمون).

احصل على الوصفة هنا (عبر Life’s Ambrosia).

ليمونسيلو سبريتز

ستحب هذا اللذيذ كوكتيل ايطالي مصنوعة من ليمونسيلو ، بروسيكو والصودا التي ستنقلك إلى ساحل أمالفي. إلى جانب ذلك وصفة ليمونسيلو سبريتز يضيف النعناع والليمون ، مما يمنحه لمسة منعشة وصيفية.

هذه كوكتيل ليمونسيلو هو مشروب مثالي لحفلة الإجازة!

احصل على الوصفة هنا (عبر Sip and Feast).

كوكتيل بلاك بيري أناناس رم

إذا كنت لا تحب الكوكتيلات اللذيذة جدًا ، فستحب هذا شراب بلاك بيري الأناناس. هذه وصفة كوكتيل الروم يتطلب فقط خمسة مكونات بسيطة - الروم الغامق وغراند مارنييه وشراب التوت الأسود وعصير الليمون الطازج وعصير الأناناس.

نصيحة محترف: إذا احتفظت بها في حاوية محكمة الغلق ، يمكنك الاحتفاظ بها في الثلاجة لمدة أسبوعين.

احصل على الوصفة هنا (عبر The Little Epicurean).

كوكتيل خوخ بيليني مجمد

هذه وصفة بيليني الخوخ المجمدة خفيف جدًا وسهل التحضير ، إنه المشروب المثالي لأيام الصيف الحارة.

كل ما تحتاجه هو هريس الخوخ من الخوخ المجمدوالثلج والسكر والبروسيكو أو الشمبانيا أو نبيذ فوار آخر.

احصل على الوصفة هنا (عبر EatWell101).

كوكتيل مالح دوج

إذا كنت تبحث عن أفكار إقامة ، فهذا كوكتيل مالح للكلاب هو المشروب المثالي للاستمتاع به في المنزل ، لأنه سينقلك إلى الشاطئ دون مغادرة الفناء الخلفي.

مكونات مالح للكلاب هي بسيطة للغاية! كل ما تحتاجه هو عصير الجريب فروت والفودكا والصودا بالليمون والملح. واحدة من معظم الكوكتيلات المنعشة تستطيع فعل!

احصل على الوصفة هنا (عبر Mom 4 Real).

كوكتيل بالوما

هذه مشروب بالوما هي المفضلة المكسيكية. كوكتيل من التكيلا وصودا الجريب فروت

مع مزيج من عصير الجريب فروت والتكيلا الفضية وعصير الليمون والصودا والشراب البسيط والملح ، يعد هذا الكوكتيل بالوما أفضل كوكتيل.

احصل على الوصفة هنا (عبر Tidy Mom).

خوخ روزي سانجريا

هذه وصفة السانجريا مع الخوخ مذاقها جيد جدًا ، إنها في الأساس حلوى.

هذه ارتفع الصيف السانجريا مع الخوخ مصنوع من نبيذ الورد والبراندي وعصير الخوخ والخوخ والتوت والماء الفوار.

نصيحة محترف: من الأفضل تبريد السانجريا لمدة ساعة على الأقل حتى يأخذ الكحول النكهة والعناصر الغذائية من الفاكهة.

احصل على الوصفة هنا (عبر Recipe Runner).

كوكتيل 75 فرنسي

هذه كوكتيل الجن والشمبانيا ستجعلك تشعر وكأنك & # 8217re بالفعل في إجازة في فرنسا.

ال وصفة كوكتيل 75 فرنسية سهل للغاية ، مع بروت الشمبانيا ، والجن الجاف ، وعصير الليمون الطازج ، والشراب البسيط ، والثلج. الكامل كوكتيل الصيف!

احصل على الوصفة هنا (عبر Amanda’s Cookin ').

أتمنى أن يكون هؤلاء كوكتيلات صيفية سهلة تجعلك سعيدا بجنون! هتافات!

اتبعنا بينتيريست لمزيد من أفكار الكوكتيل اللذيذة.


10 نبيذ (نعم ، نبيذ!) يطفو لصنع هذا الصيف

أولئك الذين يتمتعون بعيون إبداعية يعرفون عن كثب أن الإلهام يحيط بنا في كل مكان. سواء أكنت نشيطًا بدرجات الطبيعة الترابية ، أو نزهة مليئة بالألوان عبر سوق المزارعين المحليين ، أو حتى عن طريق التمرير السريع عبر Instagram ، فلن تعرف أبدًا ما الذي يمكن أن يحدث شرارة مشروع إبداعي جديد.

بروح إلهام تحفتك الفنية التالية ، نحن متحمسون للشراكة مع Bounty لتزويد الجيل القادم من الفنانين والمصممين بالمضي قدمًا من خلال إطلاق مسابقة تصميم وطنية. ندعو مصممي الجرافيك للتقدم للحصول على فرصة لرؤية عملهم معروضًا على مجموعة مناديل ورقية Brit + Co و Bounty الجديدة ، المقرر إطلاقها في عام 2022.

بصرف النظر عن العرض المذهل لوجود رسوماتك التوضيحية على مناشف ورقية ستكون في المتاجر عبر أمريكا العام المقبل ، ستتلقى أيضًا $5,000 من أجل فنك منحة دراسية ل صناعة شخصية، مسرع ريادة الأعمال لمدة 10 أسابيع لدينا لنقل مهنتك في التصميم إلى المستوى التالي (بقيمة 2000 دولار) وميزة قائمة بذاتها على Brit + Co تسلط الضوء على فنك كمبدع.

ال خلاق أنت مسابقة التصميم يبدأ يوم الجمعة 21 مايو 2021 وسيتم قبول الطلبات حتى يوم الاثنين 7 يونيو 2021.

قدم الآن

من يجب أن يتقدم: تحديد المرأة لمصممي الجرافيك والرسامين. (نظرًا للقيود المتوسطة ، لا نقبل حاليًا عمليات إرسال التصميم من المصورين أو الرسامين.)

ما نبحث عنه: الطباعة الرقمية وتصميمات الأنماط التي تعكس جمالية التصميم الخاص بك. فكر في التفاؤل والأمل والمشرق - شيء تريد أن تراه داخل منزلك.

كيفية الدخول: قدم هنا، حيث سيُطلب منك تقديم 2x ملفات تصميم أصلية تمتلك حقوقها للنظر فيها. تتضمن تنسيقات الملفات المقبولة: .PNG و .JPG و .GIF و .SVG و .PSD و .TIFF. الحد الأقصى لحجم الملف 5 جيجابايت. سوف نسأل أيضًا عن إلهام التصميم الخاص بك ومعلوماتك الشخصية حتى نتمكن من البقاء على اتصال.

عملية اختيار الفنان: سيحكم أعضاء الفريق من فرق الإبداع في Brit + Co و P & ampG Bounty على الطلبات ويختارون 50 متأهلاً للتصفيات النهائية في 11 يونيو 2021 الذين سيحصلون على منحة Self Made لدورة صيف 2021. بعد ذلك ، سيتم اختيار ما يصل إلى 8 فنانين من المتأهلين للتصفيات النهائية وإخطارهم في 18 يونيو 2021. سيتم الإعلان عن المصممين المختارين علنًا في عام 2022 قبل إطلاق المنتج.

لأية أسئلة وأجوبة عن المسابقة البارزة ، يرجى الاطلاع على صفحة المنافسة الرئيسية. حظا سعيدا وخلق سعيد أمبير!


مشروبات صيفية غير كحولية مع وصفات

إليك بعض المشروبات غير الكحولية المبردة مع وصفات يمكنك الاستمتاع بها في الصيف دون بذل الكثير من الجهد:

1. سلاشي البطيخ والليمون المنعش

سلاش البطيخ والليمون هو أحد أكثر مشروبات الصيف شعبية. يحمل هذا المشروب حلاوة البطيخ ، وحموضة الليمون الحامض وبرودة الثلج المجروش. إنه منعش وصحي وقبل كل شيء ، من السهل صنعه. ستندهش عندما ترى كيف أن القليل من الجهد يمكن أن يمنحك هذا السلاش الصحي واللذيذ ، كما أنه لا يحتاج إلى الكثير من المكونات.

مكونات:

تعليمات:

  1. خذ المكونات وضعها في الخلاط. اخلط المكونات حتى يتم سحق الثلج تمامًا ولا يحتوي على كتل من البطيخ.

تعتمد كمية عصير الليمون المراد استخدامها على مدى قوام السلاش الذي تريده. يمكنك أيضًا إضافة المحليات إذا كنت تريد أن يكون سلاش البطيخ والليمون أكثر حلاوة.

2. عصير ليمون نعناع

من الذي لا يحب & # 8217t شرب عصير الليمون البارد والمنعش في الصيف الحار؟ لا يوجد سوى عدد قليل جدًا من الأشخاص الذين لا يحبون & # 8217t عصير الليمون. عصير الليمون بالنعناع هو عصير ليمون مع لمسة من النعناع. إنه مثالي لأيام الصيف الحارة. أنا حقًا أحب الطريقة التي يضيف بها النعناع نكهة مهدئة إلى القليل من عصير الليمون الحلو القليل المنعش. وعصير الليمون صحي لجسمنا لأنه ينظف الجسم ويقلويه. عصير الليمون بالنعناع بالنسبة لي هو مشروب صيفي منعش وماء للتخلص من السموم. أليس & # 8217t هو مدهش؟ مشروب يساعد على التغلب على الحرارة وفي نفس الوقت يزيل السموم من الجسم.

مكونات:

  • عصير ليمون (معصور طازج)
  • شرائح ليمون رفيعة للتزيين
  • أوراق النعناع
  • مكعبات ثلج وماء
  • العسل (أو أي محلي آخر)

تعليمات:

  1. ضعي عصير الليمون وأوراق النعناع ومكعبات الثلج في الإبريق.
  2. أضف الماء إلى الخليط.
  3. نضع العسل ثم يقلب.
  4. زين مشروبك بشرائح الليمون.

إذا كنت تريد أن يكون عصير الليمون بالنعناع أكثر برودة ، فيمكنك تخزينه في الثلاجة لمدة 1-2 ساعة والاستمتاع به لاحقًا مع عائلتك وأصدقائك.

3. قبلة التوت البري المتلألئة في المنزل

عندما يقترن البرتقال والتوت البري مع الزنجبيل ، يعطي طعمًا لاذعًا ولكن حلوًا يحبه الجميع. هذا مشروب مفضل آخر لي. نعم ، إنه مشهور كمشروب للحفلات ولكن لا يجب أن يكون مشروب الحفلة & # 8217t دائمًا. إنه غير مدمن على الكحول مما يعني أنه يمكن لأي شخص الاستمتاع بهذا المشروب. تعتبر الحلاوة الصغيرة المنعشة والقليلة لهذه النكهة مثالية ومع إضافة الثلج البارد ، نحصل على مشروب صيفي رائع يمكن أن ينعش الجميع بسهولة ويخلق أجواء مفعمة بالحيوية.

مكونات:

  • الزنجبيل & # 8211 3 أكواب
  • عصير التوت البري & # 8211 6 أكواب
  • عصير برتقال & # 8211 1 1 ⁄2 كؤوس
  • مكعبات ثلج
  • توت بري طازج للزينة

تعليمات:

  1. يُمزج عصير التوت البري مع عصير البرتقال في إبريق.
  2. أضيفي شراب الزنجبيل وقلبه جيدًا.
  3. ضعي مكعبات الثلج ، وضعي فوقها التوت البري الطازج وقدميه.

إذا رغبت في ذلك ، يمكنك تزيين هذا المشروب بشرائح البرتقال أو الأوتاد أو بالطريقة التي تريدها والاستمتاع بقبلة التوت البري المتلألئة في المنزل.

4. القليل من عصير البرتقال الحلو Spritzer

أعلم أننا في بعض الأحيان نريد مشروبًا غازيًا حلوًا ولكنه ليس حلوًا جدًا. هذا مثالي لمثل هذه الأوقات. يمكن أن يكون هذا هو البديل الأفضل لأولئك الأشخاص الذين يحاولون الحفاظ على نمط حياة صحي. في الواقع ، مشروب سبريتزر هو مشروب يصنع عادة من النبيذ الأبيض والماء الفوار أو المياه الغازية. ولكن نظرًا لأننا نتحدث عن مشروب غير كحولي وصديق للعائلة ، فإننا نستبدل النبيذ بعصير برتقال 100٪. يتناسب هذا المشروب سهل التحضير تمامًا مع أي وجبة أو حفلة أو كمشروب منعش.

مكونات:

  • 100٪ عصير برتقال (مبرد)
  • المياه الغازية أو المياه المعدنية الفوارة
  • شرائح برتقالية أو أسافين للتزيين (اختياري)

تعليمات:

  1. صب عصير البرتقال المبرد والمياه الغازية في إبريق.
  2. يقلب جيدا ويقدم.
  3. اختياري & # 8211 إذا لم تكن & # 8217re كسولًا جدًا ، فاستخدم شرائح البرتقال لتزيين مشروبك والاستمتاع بمطعم يقدم مثل المشروب في المنزل.

تعتمد نسبة عصير البرتقال والمياه الغازية على ذوقك وكل شيء يتعلق بإعداد وصفتك الخاصة. ويمكنك أيضًا إضافة مكعبات الثلج إذا كنت ترغب في شرب مشروب مثلج.

5. عصير ليمونادة وردي محلي الصنع

في الصيف ، من المهم جدًا الحفاظ على هدوئك ونشاطك. لكن الطريقة التي تحافظ بها على هدوئك هي أيضًا جزء مهم. لذلك لدي هنا فكرة رائعة لأظل هادئًا. سيساعد عصير الليمون الوردي هذا على البقاء باردًا ومنتعشًا. عندما أقول اللون الوردي ، لا أقصد إضافة أي لون طعام. الصحة الجيدة هي ما يجب أن نحافظ عليه خلال فصل الصيف الحار ، لذا يجب أن يكون المشروب الوردي الذي تصنعه في المنزل شرابًا خالٍ من الطعام. عصير الليمون الوردي هو مزيج من النكهات الحادة والحلوة - منعشة ولكن حلوة.

مكونات:

  • عصير ليمون # 8211 معصور طازج
  • عصير توت بري
  • سكر حبيبات
  • ماء
  • مكعبات ثلج

تعليمات:

  1. في إبريق ، خذ عصير الليمون الطازج وأضف الماء حسب ذوقك.
  2. أضف شراب السكر إلى خليط عصير الليمون والماء. (يمكنك جعلها حلوة كما تريد)
  3. لجعله ورديًا ، أضف عصير التوت البري إلى الخليط حتى يصبح لونه ورديًا.
  4. أضف مكعبات الثلج لجعلها أكثر برودة.
  5. يمكنك أيضًا تزيين هذا المشروب بشرائح الليمون أو الأوتاد.

طريقة صنع شراب السكر:

  1. ضعي كمية متساوية من السكر والماء في قدر وسخني المكونات حتى يذوب السكر تمامًا.
  2. اتركه يغلي جيدًا ثم أزل الحرارة.
  3. دعها تبرد.

يعتبر شراب السكر أفضل محلي عندما يتعلق الأمر بالمشروبات الباردة محلية الصنع. يمكن أيضًا استخدام هذا في القهوة والشاي والكوكتيلات والمزيد.

6. القهوة المثلجة المخمرة على البارد

القهوة المثلجة هي مشروبي الصيفي الشخصي. القهوة المثلجة هي قهوة تم تبريدها وتقديمها مع الكثير من مكعبات الثلج. إنه منعش ومنشط وصحي بسبب محتوى الكافيين الذي يمنحك الطاقة ويجلب أيضًا اليقظة العقلية. إذا كنت تعتقد & # 8217re أن صنع القهوة المثلجة صعب أو يستغرق الكثير من الوقت ، فأنت & # 8217 مخطئ. إنه أحد أكثر المشروبات سهولة في التحضير ويستغرق تحضيره بضع دقائق فقط. أما بالنسبة للحلاوة ، فيمكن إضافة السكر أو مزجه مع أي محلي منكه.

مكونات:

تعليمات:

  1. خذ جرة طويلة واملأها بمكعبات الثلج.
  2. صب القهوة المخمرة على البارد في الكوب وأضف الحليب المكثف المحلى.
  3. قلّبها جيدًا واستمتع بالقهوة المثلجة المثلجة!

بدلاً من استخدام الزجاج الطويل ، يمكنك أيضًا استخدام برطمان ماسون لتقديم هذا المشروب الصيفي.

طريقة صنع القهوة الباردة:

لتبريد القهوة ، سوف تحتاج

  • قهوة
  • ماء
  1. ضعي القهوة في كوب أو برطمان ، أضيفي الماء إليها وقلبي جيدًا.
  2. غطي الكوب أو البرطمان واتركيه لمدة ليلة.
  3. استخدم مرشح القهوة الورقي أو منخل ناعم لتصفية القهوة من الخليط.

يتم تحضير هذه القهوة المخمرة على البارد. يمكن تبريد هذه القهوة لمدة 24 ساعة تقريبًا.

7. أناناس زنجبيل سباركلر

إذا كنت & # 8217re شخصًا يحب مشروبًا منعشًا ورائعًا ولكن حلوًا ، فإنني أوصيك بتجربة Pineapple Ginger Sparkle. أنا متأكد من أنك ستحبه. هذا المشروب مثالي لفصلي الربيع والصيف. يتكون من حلاوة الأناناس وله نكهة شراب الزنجبيل. مذاق الزنجبيل غير الكحولي طعم الزنجبيل ولكن ليس الزنجبيل القوي للغاية. تمتزج بهارات الزنجبيل وحلاوة الأناناس بشكل مثالي وتتيح لك الاستمتاع بمشروب لذيذ ومنعش.

مكونات:

تعليمات:

  1. خذ إبريقًا وامزج بين عصير الزنجبيل المبرد وعصير الأناناس المبرد بنسب متساوية.
  2. قلبيها جيدًا واسكبيها في كوب التقديم.
  3. قبل التقديم ، أضيفي مكعبات الثلج لجعلها أكثر برودة وغطيها بشرائح الزنجبيل.

إذا كنت ترغب في جعل طعمها أكثر حدة ، يمكنك إضافة عصير الليمون إليها. يمكنك أيضًا استخدام شرائح البرتقال أو أوراق الريحان الطازجة لتتبيل مشروبك.

8. البغل المانجو

ما هو أفضل من مشروب منعش مصنوع من أفضل فواكه الصيف & # 8211 مانجو؟ عندما يتم خلط المانجو الغني بالمغذيات مع عصير الزنجبيل ذو النكهة الحادة وعصير الليمون ، فإنها تصبح بغل المانجو المذاق الممتاز. الجزء الجيد في هذا المشروب هو أنك لن تحتاج إلى أي محليات إضافية. تضيف تلك المانجو الناضجة بشكل جميل حلاوة إلى مشروبك. في الوقت نفسه ، تضيف شراب الزنجبيل الخفيف وعصير الليمون الطازج الحموضة إلى المشروب.

مكونات:

  • هريس المانجو
  • الزنجبيل
  • عصير ليمون طازج
  • شرائح المانجو أو عجلة الجير للتزيين (اختياري)
  • مكعبات ثلج

تعليمات:

  1. ضعي معجون المانجو والزنجبيل وعصير الليمون ومكعبات الثلج في إبريق.
  2. يقلب جيدا ويوضع في كأس التقديم.
  3. زينها بشريحة المانجو أو عجلة الجير واستمتع بمشروب مثلج.

يمكنك تزيين مشروبك بقطع من البرتقال أو الليمون.

9. الزنجبيل والخوخ الصودا

هنا مشروب صيفي آخر بنكهة الزنجبيل. لكن في هذا المشروب ، هناك شيء مختلف المكونات. بدلاً من زجاجات الزنجبيل المعبأة في زجاجات ، تستخدم شراب الزنجبيل محلي الصنع. شراب الزنجبيل سهل التحضير. يحتاج السكر والزنجبيل المفروم. يعتبر هذا المشروب أكثر صحة نسبيًا من تلك المشروبات التي تستخدم عصير الزنجبيل المعبأ أو العصير المعبأ في زجاجات. الخوخ الطازج المستخدم في هذا المشروب يجعله ألذ وأكثر صحة.

مكونات:

  • سكر & # 8211 1 كوب
  • 2 خوخ ناضج & # 8211 أنصاف ، منزوع النواة ثم مقطع إلى شرائح
  • الزنجبيل المفروم الطازج & # 8211 2 ملاعق كبيرة
  • مياه غازية & # 8211 2 لتر
  • مكعبات ثلج
  • أوراق نعناع طازجة للتزيين (اختياري)

تعليمات:

  1. أولاً ، وزعي شرائح الخوخ بالتساوي بين أكواب التقديم واضغطي عليها برفق بظهر الملعقة لإخراج العصير منها.
  2. أضف شراب الزنجبيل البسيط إلى كل كوب.
  3. ثم ضعي مكعبات الثلج ، وضعي فوقها ماء الصودا واخلطيها جيدًا.
  4. زين شرابك بأوراق النعناع (اختياري).

طريقة عمل شراب الزنجبيل البسيط:

  1. خذ قدرًا متوسط ​​الحجم واحتفظ به على نار متوسطة منخفضة.
  2. صب كوبًا من الماء والزنجبيل المفروم والسكر في القدر واتركه يغلي برفق مع تحريك الخليط حتى يذوب السكر.
  3. الآن قم بإزالة شراب الزنجبيل البسيط من على النار ، وقم بتغطيته واتركه يبرد لمدة 30 دقيقة.
  4. لإزالة الزنجبيل من الشراب ، خذ منخل شبكي رفيع واسكب المزيج من خلاله ، واضغط على الزنجبيل المفروم بظهر الملعقة.
  5. انقل الشراب إلى برطمان وقم بتغطيته ثم ضعه في الثلاجة. يمكن تخزين هذا الشراب واستخدامه لمدة أسبوعين تقريبًا.

10. مينتي أرنولد بالمر

أرنولد بالمر هو الأفضل عندما يتعلق الأمر بالمشروبات الصيفية غير الكحولية. إنه مزيج من الشاي المثلج وعصير الليمون. وعندما تضيف بعض أوراق النعناع إلى هذا المشروب الكلاسيكي ، فإنها تصبح Minty Arnold Palmer. إضافة النعناع إلى أرنولد بالمر يعطي هذا المشروب طعمًا منعشًا ومهدئًا. يستخدم Arnold Plamer الكلاسيكي الشاي المثلج غير المحلى ، ومع ذلك ، يمكنك إضافة السكر أو الشراب لجعله حلوًا.

مكونات:

  • أوراق النعناع
  • عصير ليمون طازج & # 8211 1/2 كوب
  • شاي مثلج غير محلى & # 8211 1/2 كوب
  • جليد
  • السكر (إذا كنت تريد أن تشرب النعناع الحلو أرنولد بالمر)
  • أسافين الليمون أو أعواد النعناع للتزيين (اختياري)

تعليمات:

  1. خذ القليل من أوراق النعناع في كوب طويل واستخدم الملعقة واسحق النعناع بين الكوب والملعقة حتى يخرج الزيت من الأوراق.
  2. ثم أضف الكثير من الثلج إلى الزجاج.
  3. أضف عصير الليمون والشاي المثلج غير المحلى في الكوب وقلبه جيدًا.
  4. ضعي فوق المشروب أسافين الليمون أو أعواد النعناع أو كليهما.
  5. إذا كنت ترغب في جعلها حلوة ، يمكنك إضافة السكر إلى عصير الليمون أو إضافة الشراب مباشرة إلى المشروب.

11. عصير التفاح والخيار والنعناع

ما هو أفضل من أن تبدأ يومك ببعض الأطعمة الصحية واللذيذة؟ عصير التفاح والخيار والنعناع لذيذ ومليء بالمكونات المغذية. من المهم حقًا الحفاظ على برودة جسمك من أجل مقاومة الحرارة الحارقة. في مثل هذه الأوقات ، يكون شرب هذا المشروب مفيدًا. وإضافة عصير إلى وجبة الإفطار يجعلك بصحة جيدة ويبقيك ممتلئًا لفترة أطول.

مكونات:

تعليمات:

  1. يُقشر الخيار ويُقطع إلى شرائح ويُقطع التفاح أيضًا إلى مكعبات.
  2. ضعي مكعبات التفاح والخيار وأوراق النعناع والعسل في الخلاط واخلطيهم جيدًا حتى يمتزجوا جيدًا.
  3. ثم نضيف مكعبات الثلج ونمزجها مرة أخرى حتى يصبح المزيج ناعما ويقدم.

12. عصير الكرز التوت

هذه الوصفة لمحبي العصائر. إنه سهل التحضير ، ويحتاج إلى 4 مكونات فقط ومليء بالفواكه الصحية الغنية بالمغذيات. هذا العصير الرائع هو أفضل طريقة لبدء يومك. تضمينه في وجبة الإفطار سيبقيك منتعشًا طوال اليوم. بالنسبة لهذا العصير ، أوصي باستخدام الكرز المجمد والتوت المجمد بدلاً من التوت الطازج. تحافظ الفواكه المجمدة على كثافة العصير كما أنها صحية مثل الفواكه الطازجة.

مكونات:

  • كرز مجمد & # 8211 1/2 كوب
  • توت العليق المجمد & # 8211 1/2 كوب
  • حليب جوز الهند & # 8211 1 كوب
  • جليد

تعليمات:

  1. أضف جميع المكونات بما في ذلك حليب جوز الهند إلى الخلاط.
  2. يُمزج جيدًا ويصبح المزيج ناعمًا وسميكًا.
  3. ثم قدم واستمتع!

13. عصير الليمون واللافندر وجوز الهند

نصنع عصير الليمون في معظم الأوقات خلال فصل الصيف لأنه سهل الصنع ويستغرق وقتًا قصيرًا جدًا. ماذا عن إضفاء لمسة من عصير الليمون الكلاسيكي وجعل شيئًا مثيرًا للاهتمام؟ عصير ليمون جوز الهند واللافندر سهل التحضير. الشيء الوحيد الذي يستغرق القليل من الوقت هو صنع شراب الخزامى البسيط. ولكن بمجرد تحضير الشراب ، يمكنك استخدامه لمدة تصل إلى أسبوعين. هذا يعني أنك & # 8217 ستكون قادرًا على إعداد هذا المشروب الصيفي المنعش أكثر من مرة.

  • عصير الليمون
  • ماء جوز الهند
  • شراب الخزامى البسيط
  • أغصان الخزامى المجففة
  • سكر
  • ماء
  • تلوين طعام بنفسجي
  • شريحة ليمون أو أعواد نعناع للتزيين

تعليمات:

  1. يُمزج عصير الليمون مع ماء جوز الهند والماء في كوب طويل.
  2. يُضاف شراب الخزامى البسيط إلى الخليط ، ويُحرّك ويُقدّم مرة أخرى.
  3. يمكنك تزيين مشروبك بشريحة ليمون أو أغصان لافندر.

تعتمد كمية شراب اللافندر البسيط على ذوقك الشخصي.

  1. خذ قدرًا وامزج حوالي 2 ملعقة كبيرة من اللافندر المجفف ، 2 كوب من السكر و 1.5 كوب من الماء.
  2. على نار عالية ، قم بغليها لمدة دقيقة واحدة.
  3. أزل الحرارة وقم بتغطيتها لمدة 25 دقيقة.
  4. ثم باستخدام منخل شبكي ناعم ، قم بتصفية الخزامى من الشراب واترك الشراب يبرد.
  5. ثم أضف بضع قطرات من تلوين الطعام البنفسجي إلى الشراب وسيصبح شراب اللافندر البسيط جاهزًا.

14- توت العليق و الليمونادة

هل تريد أن تصنع مشروبًا لذيذًا وفي نفس الوقت جميل المظهر؟ إذا كانت إجابتك بنعم ، فهذا مشروب لا بد منه. رشفة واحدة من مشروب الليمونادة من توت العليق وستقع في حب هذا المشروب. لها طعم جيد ولون التوت الجميل. يعد هذا الصيف المنعش أيضًا مشروبًا مثاليًا للحفلات والتجمعات العائلية.

مكونات:

  • سيلتزر & # 8211 2 كوب
  • التوت الطازج & # 8211 2/3 كوب
  • عصير الليمون
  • أوراق النعناع
  • شراب بسيط & # 8211 3 أونصات
  • جليد

تعليمات:

  1. خذ كوبًا طويلًا وضع فيه توت العليق وشرابًا بسيطًا.
  2. خذ طفلًا صغيرًا ودليلًا.
  3. ثم أضيفي أوراق النعناع ومكعبات الثلج وعصير الليمون والرش إلى التوت.
  4. ضع عليها بعض التوت الكامل والنعناع وشرائح الليمون.
  5. يقلب جيدا ويقدم.

الكلمات الأخيرة

هذه المشروبات الصيفية المنعشة لذيذة وصحية بشكل مذهل. كما أنها سهلة الصنع ولا تتطلب سوى مكونات قليلة. ستكون قادرًا على صنع هذه المشروبات الرائعة في المنزل في أي وقت من الأوقات. لذا ، حاول صنع هذه المشروبات المنعشة وحارب الحرارة!


عندما تصبح الأيام أكثر دفئًا وتصبح الشمس أكثر إشراقًا ، فإننا جميعًا في سعي لإيجاد مشروب صيفي مثالي. حسنًا ، لا مزيد من البحث! فيما يلي بعض الوصفات فائقة السهولة وبأسعار معقولة والتي يسهل تخصيصها.

ليموناضة فراولة و نعناع

نعناع ، بارد ومنعش ، عصير الليمون هذا هو التوازن المثالي بين الحامض والحلو.

مكونات (يجعل وجبتين)

  • 10 حبات فراولة
  • 5 ملاعق كبيرة سكر
  • 3 حبات ليمون عصير ليمون
  • 2-3 أكواب ماء
  • 4 أوراق نعناع طازجة ، مفرومة
  1. في الخلاط ، اخلطي الفراولة في هريس. إذا لم يكن لديك إمكانية الوصول إلى الخلاط ، فيمكنك تحطيمها بالشوكة وتحويلها إلى عجينة.
  2. ضعي المزيج المخلوط في وعاء وأضيفي 1 ملعقة كبيرة من السكر وملعقة صغيرة من عصير الليمون وأوراق النعناع.
  3. يقلب فوق نار متوسطة حتى يبدأ الخليط في تكوين فقاعات. ارفعي الحرارة.
  4. في وعاء صغير أو إبريق ، قم بعصر الليمون. أضف 3 ملاعق كبيرة من السكر و 2 إلى 3 أكواب من الماء ، اعتمادًا على مدى تركيزك & # 8217d مثل مشروبك. يقلب حتى يتجانس تماما.
  5. في 2 أو 3 أكواب ، اسكب كمية متساوية من هريس الفراولة ، أضف طبقة من الثلج واسكب عصير الليمون فوقها. استمتع!

مبرد أناناس برتقال

مع درجة الحموضة والحلاوة المناسبة ، يعد هذا مثاليًا لقضاء يوم في المسبح.

مكونات (يجعل وجبتين)

  1. قم بعصر 4 حبات برتقال في الكوب واتركها جانبًا.
  2. في كوبين منفصلين ، اسكب علبة واحدة من عصير الأناناس في كل منهما ونصف عصير البرتقال وضع فوقها بالماء الفوار.
  3. استمتع!

شاي مثلج بنكهة المانجو

حلو وفاكهي ، هذا مثالي لمحبي الشاي ومحبي الصيف.

  • 1 مانجو مفرومة
  • 1-2 ملاعق كبيرة سكر
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 2 كيس شاي أسود
  • 4-6 أكواب ماء
  1. اغلي 4 إلى 6 أكواب من الماء ، واتركيه جانباً مع كيسين من الشاي الأسود منقوعين.
  2. أثناء نقع الشاي ، استخدم الخلاط لهرس المانجو. إذا لم يكن لديك إمكانية الوصول إلى الخلاط ، فيمكنك تحطيمها بشوكة في اللب)
  3. ضع المزيج المخلوط في إناء ، مع إضافة 1 ملعقة كبيرة من السكر وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  4. يقلب فوق نار متوسطة حتى يبدأ الخليط في تكوين فقاعات. ترفع الحرارة وتترك لتبرد.
  5. يُسكب مزيج المانجو في قاع الكوبين ويضاف الثلج.
  6. صب الشاي فوق الثلج. استمتع!

I hope these recipes put you in the mood for summer! Have fun!

About this blog

The Eating Berkeley blog is your home for food in Berkeley and beyond. We'll tell you about which restaurants are worth your dollar, where the best quick lunch spots are, how to make easy recipes any college student can handle and let you know what's going on in the food world.


شاهد الفيديو: 7 علامات تظهر على الأيدي تدل على وجود مشاكل صحية خطيرة فلا تهملها (كانون الثاني 2022).