آخر

سلطة مع الشمندر والبيض

سلطة مع الشمندر والبيض

نغسل الخس وحشيشة الهر جيدًا بالماء البارد حتى لا يتبقى أي أثر للرمل. عادة ما أغسلهم تحت الماء الجاري ، ثم اتركهم يجلسون في وعاء من الماء البارد لمدة 10-15 دقيقة. دعهم يجفوا ، إذا كان لديك مجفف سلطة فهو مثالي ، إن لم يكن في مصفاة.

ضع السلطة وحشيشة الهر في وعاء أكبر. قطّع الفلفل بالشكل الذي تريده. مكعبات البنجر والبيض المقطّع ومكعبات التوفو (استبدل التوفو بالجبن المفضل لديك).

عندما يصبح كل شيء جاهزًا ، نصنع الصلصة: أضع جميع المكونات في مرطبان بغطاء. وضعت الغطاء وقلبت جيدًا حتى تصبح متجانسة.

ضعي الفلفل وقطع الشمندر فوق السلطة واسكبي نصف الصلصة. قلبي عدة مرات ثم ضعي أرباع البيض ومكعبات التوفو.

قدميها على هذا النحو أو كسلطة بجانب الشواية.




بلسم لصحتنا سيكون * مقوي 7 أكواب * ، كما يسمى من كبار السن ، لأنهم يشربون سبعة أكواب. اخلطي عصائر: البنجر والجزر والفجل الأسود والثوم والنبيذ الأحمر. 200 مل لكل مكون بما في ذلك النبيذ. اشرب 40-50 مل كل يوم ثلاث مرات في اليوم. يتم تكرار العلاج 3 مرات على الأقل في السنة. هذا العلاج هو بلسم للجسم ، لأنه يساعد على المناعة ويبقينا بصحة جيدة لفترة أطول.

هذه المجموعة هي وصفة كلاسيكية ، ولكنها جيدة ولذيذة ، وتستخدم في كثير من الأحيان. نحتاج: بنجر ، تفاح ، قليل من الزنجبيل وجزران.
ضعي جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح المحتويات متجانسة.
إذا لزم الأمر ، يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من العسل. إنه رحيق جيد ، مليء بالفيتامينات ويساعدنا بشكل خاص في موسم البرد.

يفضل تناول العصير على الفور. إذا حصلت على كمية أكبر ، فمن المستحسن الاحتفاظ بها في الثلاجة في زجاجات مغلقة.


اغسل البنجر جيداً وشكل الظهر والذيل واسلقها في القشرة في قدر مع 1.5 لتر من الماء البارد المملح لمدة 15 دقيقة.

حلوى في صندوق التقويم

باقة فواكه شوكولاتة

سلة شوكولاتة

علبة 4 قلوب شوكولاتة

بعد أن يغلي ، قشره واتركه ليبرد.

يتم تقطيع البنجر المبرد إلى شرائح صغيرة مثل المعكرونة ويوضع في أ صحن عميق.

سنبشر الفجل النظيف والمغسول على المبشرة الصغيرة ثم نضيفه فوق الشمندر.

نضع الخل والسكر في الوعاء الذي يحتوي على الفجل والبنجر الأحمر ونخلط حتى يمتزج المكوّنان جيدًا.


سلطة نيسواز شمندر

2. ضعي قدر كبير مع الماء المغلي على نار عالية. يُضاف باقي البنجر ويُطهى لمدة 12 دقيقة أو حتى ينضج عند ثقبه بسكين حاد. يُصفّى ويُترك جانباً ليبرد قليلاً.

3. باستخدام القفازات ، قشر بعناية قشرة البنجر وتخلص منها. قطع البنجر الكبير إلى نصفين.

4. في غضون ذلك ، لتحضير الصلصة ، اخلطي الزيت والخل والخردل ونبات الكبر في وعاء صغير. إنه محنك. انقلي البنجر المسلوق إلى وعاء مع الأعشاب والفاصوليا.

5. أضيفي نصف الصلصة واخلطي. وضعه جانبا. ضعي قدرًا من الماء على نار عالية. يُضاف البيض ويُغلى.

6. يصفى ويمر تحت تيار من الماء البارد ، ثم يقشر. يُمزج البنجر المسلوق مع البنجر النيء والطماطم والسلطة والأنشوجة والتتبيلة في وعاء التقديم.


وإلا فإن إعدادها يستغرق وقتًا طويلاً ولا أعتقد أن الصغار سيتحلى بالصبر لإنهائهم ، خاصة إذا كنت ترغب في تقديمهم على الإفطار. أنا أفعل ذلك! عادة ما تغلي أو تُخبز في الفرن 3-4 قطع من البنجر. إما أن أصنع سلطة أو كريمة من حساء الشمندر والزنجبيل ، أو أضعهم في بعض فطائر الشمندر والفستق أو في هذه الفطائر.

كما أن البنجر غني بالألياف ومضادات الأكسدة ومصدر جيد للحديد وحمض الفوليك. يجدر بك تجربة هذه الفطائر الرقيقة ، المخملية ، اللذيذة والصحية ، بدون ألوان صناعية ، فقط مع البنجر.


صباغة البيض بالبنجر: طريقة بسيطة وطبيعية

في الوقت الحاضر ، اعتدنا على استخدام المواد الكيميائية في أي شيء ، لدرجة أننا نسينا تقريبًا أنه في الطبيعة نجد بدائل لا حصر لها للعديد من المنتجات في السوق. على سبيل المثال ، يمكننا استبدال المنظفات المنزلية بأخرى طبيعية ، ويمكننا صنع مستحضرات التجميل الخاصة بنا من مكونات بسيطة ، ولماذا لا ، حتى نرسم بيض عيد الفصح بشكل طبيعي ، بمساعدة خضروات مشتركة ، والتي نجدها في أي كشك في السوق.

اكتشف المزيد حول دهن البيض بالبنجر، إجراء بسيط وصحي للحصول على طبق عيد الفصح التقليدي!


لماذا نحتاج إلى طلاء البيض بشكل طبيعي بقشر البصل والبنجر؟

  • جذر الشمندر
  • قشور البصل
  • خل
  • ملح
  • دريس
  • المورقة لأنماط
  • بيض

كيف تصبغ البيض بشكل طبيعي بقشر البصل والبنجر؟

يمكنك قراءة الوصفة المكتوبة أدناه أو العثور أدناه على وصفة الفيديو ، حيث يمكنك الاطلاع عن كثب على كيفية تحضير هذه الوصفة.

نغسل البيض جيدًا من قبل ، مع القليل من منظف الأطباق ، نشطفه جيدًا بالماء بالخل ، ثم بالماء البارد. نحن بحاجة إلى التقليل من شأنها بشكل جيد.

نضع الأوراق على جانبي البيضة ، ونصنع عقدة في أسفل الترويض ، ونضع البيضة بالداخل ، ونضع الأوراق ، ونشدد جيدًا ونصنع عقدة في الأعلى أيضًا.

نضع الأوراق بعناية. (نستخدم لباس ضيق جديد ، نغسله جيدًا قبل استخدامه.)

هناك طريقتان: سلق البيض مع قشور البصل ، أو بشكل منفصل. لقد كتبت المزيد عن بيض عيد الفصح هنا ، بما في ذلك عن التقاليد والتركيبات التي يجب أن نستخدمها للحصول على ألوان أخرى.

ضعي شرائح البصل وقشور الشمندر في قدر. يُضاف البيض على الوجه ثم يُملأ بالماء البارد حتى يُغطى البيض جيدًا.

أضف 30 مل من الخل. سيزيل الخل وينعش لون قشور البصل.

كيفية طلاء البيض بشكل طبيعي بالبصل وقشور البنجر

أضف ملعقة صغيرة من الملح. اغلي كل شيء واتركيه يغلي لمدة 10 دقائق ، بعد أن يغلي الماء.

سنخرج البيض من القدر ونقطع الترويض ، ونضعه على طبق مبطن بورق ماص.

صب الزيت على قرص مرن ، يمكنك استخدام القطن أو المناديل أو قطعة من القماش. دهن البيض بعناية على السطح بالكامل.

هذا كل شيء البيض المطلي بشكل طبيعي جاهز. ظهرت بعض العجائب! أنصحك بتجربة هذه الطريقة الطبيعية لطلاء البيض.

يمكن رسم البيض بنمط حتى لو كنت تستخدم دهان تجاري ، شرحت كل شيء بوضوح في وصفة أخرى ، يمكنك رؤيته بالضغط على الصورة أدناه:

وإذا كان لديك بيض مسلوق من عيد الفصح ، يمكنك استخدامه لإعداد وصفات أخرى لذيذة:

أترك هنا وصفة الفيديو التي يمكنك من خلالها رؤية كيفية طلاء البيض بشكل طبيعي ، فقط بقشر البصل والبنجر:

أدعوك بحرارة لتجربة هذه الوصفة أيضًا.

هذه الوصفة جربها أيضًا قراء مدونة Pofta Buna:

إعادة & # 539 وصفات مع جينا براديا وصفات احتفالية & raquo كيفية صبغ البيض بشكل طبيعي بقشر البصل والبنجر


مدعوم من Juicer.io

Aura 4 أيام مضت - 2 مايو 2018 20:22

رد: سلطة الشمندر مع الرمان والسبانخ

إيوانا ، هل يمكنك من فضلك وضع صورة بالنعناع الذي تستخدمه؟ رأيت قدرًا من النعناع في السوق اليوم ، لكنه كان النوع الذي يُصنع منه الشاي ، بأوراق طويلة وهو ليس مزركشًا. اي واحد تستعمل؟

إيوانا منذ 4 أيام - 3 مايو 2018 18:19

رد: سلطة الشمندر مع الرمان والسبانخ

هالة ، أضع الصورة بالنعناع: الورقة أسمك ، خضراء داكنة ومسننة قليلاً

Aura منذ 3 أيام - 4 مايو 2018 16:52

رد: سلطة الشمندر مع الرمان والسبانخ

شكرا جزيلا لك يا إيوانا. اعتقدت أنك استخدمت هذا.
هذا النعناع هو الذي نستخدمه في عصير الليمون والأطباق. نجده في المتاجر كنبات عطري محفوظ بوعاء في هولندا. اشتريتها في سنوات أخرى ، ولم أستطع الاحتفاظ بها من سنة إلى أخرى. كانت تلك الموجودة في الساحة مثل تلك الموجودة في حديقة الجدة. النبتة مبهجة وغازية ومتواضعة ، لكنني لم أر قط هذا النوع من النعناع ، نعناع جدتي ، في الطعام ، ولكن في الشاي فقط.

إيوانا أمس - 6 مايو 2018 09:32

رد: سلطة الشمندر مع الرمان والسبانخ

الهالة ، بعض أنواع النعناع أقوى ، ويشعر المنثول بأنه أقوى ويبدو أنه غير مناسب في الأطعمة المالحة. يتم تجفيف جدتي من أجل الشاي وأطحنه وأضيفه إلى الطعام العربي ([رابط])


مدعوم من Juicer.io

(5 نقاط / مجموع الأصوات: 15)

Simona-Adina Hotea منذ 4 سنوات - 6 مارس 2013 11:08

رد: سلطة الشمندر و telemea

رائع! لدرجة أنك سمحت لي بالتحرك!

إيوانا منذ 4 سنوات - 6 مارس 2013 11:24

رد: سلطة الشمندر و telemea

جيد جدا! وعندما أعتقد أنني كنت متعبة للغاية ، لم آخذها تقريبًا.

سيلفيا مارينيسكو قبل 4 سنوات - 6 مارس 2013 ، 12:25 مساءً

رد: سلطة الشمندر و telemea

يا للأسف إذا لم تقم بتصويرها ، فقد كان جميلًا ولذيذًا.

ماري آنا منذ ٤ سنوات - ٦ مارس ٢٠١٣ ٢٠:٥٠

رد: سلطة الشمندر و telemea

يا لها من "كعكة" صحية! أنا مدمن على هذا الموقع ، فكيف لا أكون مع مثل هذه الوصفات. مرة أخرى ، شكرًا لك يا إيوانا.

كريستينا منذ 4 سنوات - 7 مارس 2013 09:01

رد: سلطة الشمندر و telemea

استثنائي. أحسنت ، أنت رائع كالعادة.

Mirela 4 سنوات مضت - 7 مارس 2013 20:12

رد: سلطة الشمندر و telemea

sorana 4 سنوات مضت - 9 آذار 2013 12:46

رد: سلطة الشمندر و telemea

هل يصنع من البنجر النيء ، وليس مسلوقًا أو مخبوزًا؟

ايوانا قبل 4 سنوات - 9 مارس 2013 12:47 م

رد: سلطة الشمندر و telemea

sorana منذ ٤ أعوام - ٩ مارس ، ٢٠١٣ ١٣:٣٤

رد: سلطة الشمندر و telemea

واو)) من أي كوكب أنت؟ بعد أن يكون لديك وصفات رائعة ، هل أنت أيضًا تسرع بالإجابات؟! شكرًا على الإجابة وسرعتها.


فيديو: سلطة الباربا او الشمندر صحية و سهلة التحضير بمكون تيخليها تجي لذيذة (شهر اكتوبر 2021).